每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
板機指卡住動不了？ 超微創手術讓手指能屈能伸
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
一名從事美髮業的46歲女性，長期使用剪刀工作，因手部過度活動，造成大拇指疼痛，活動受限卡住。到診所施打類固醇後仍未改善，而轉到台南市立醫院骨科求診，經確診為板機指，並以超微創手術後，一週便快速回復工作能力，手指活動再也無卡住的問題。
女性比男性好發 拇指和中指為常見病灶
台南市立醫院骨科賴俊達醫師表示，板機指顧名思義為手指彎曲卡住，像扣住板機一樣，用力去扳動手指會突然彈起伸直，其症狀常發生在早上起床，手指彎曲卡住無法張開，部分患者在手指基部與手掌交界處，會摸到結節硬塊並伴隨疼痛感。其好發於手指過度、不當使用，且女性發生的機會比男性高，最常發生於大拇指跟中指。
傳統開刀治療復原慢、沾黏性高、傷口大
賴俊達醫師指出，板機指初期症狀為疼痛與活動不順，透過適度休息、服用消炎藥物及復健治療，大多數可以得到緩解。若保守治療無效且症狀惡化，就會採手術治療，但傳統開刀治療的方式，是在手掌靠近手指交界處切開一道橫向2-4公分的傷口，將環狀帶切開，手術時間長、術後傷口疼痛、傷口需縫合、需1-2週的時間不能碰水、需拆線、疤痕組織疼痛及後續沾黏的可能，造成生活上許多不便性，甚至需要請假而影響工作。
新型超微創手術傷口小、無疤痕、術後即可碰水
賴俊達醫師說，新型的超微創手術不同於傳統手術，只需手指局部麻醉，由超音波儀器定位，透過針孔大小的傷口，即可使用特殊的刀片將環狀帶切開，使韌帶完全鬆解，手術時間僅需3分鐘，傷口僅一個針孔大小，無需縫合，且隔天即可碰水，無疤痕也不容易有後續沾黏的問題，不影響患者生活與工作。
低頭族為板機指高危險群 及早就醫治療不怕影響生活
以往家庭主婦或是長期使用手部勞動者為板機指的好發族群，賴俊達醫師提醒，近年3C產品使用率高，常使用平板電腦、智慧型手機的低頭族，也可能引發板機指。若手指疼痛、活動不順，應及早就醫治療，避免板機指發作影響正常生活。
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